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乳酸菌问答

乳酸菌问答

作者:hzjunminle    来源:未知    发布时间:2018-11-12 17:52    浏览量:
景岳抗過敏乳酸菌相關問題與解答
 
一、抗過敏乳酸菌該如何服用?
Ans:一天1-2次空腹服用。
    (1)三包:大人過敏症狀正發作期間,睡前1包,早上起来2包
(2)二包:大人過敏症狀已漸趨緩時,可從3包降為2包。
              小朋友過敏症狀正發作期間。
              大人第一次食用抗過敏乳酸菌者。
(3)一包:第一次食用抗過敏乳酸菌的小朋友。大人或小朋友過敏症狀已舒緩,進行維持健康及避免過敏再發或惡化者。
 
二、懷孕時可服用抗過敏乳酸菌嗎?對嬰兒有何影響?
Ans:乳酸菌被人類所食用的歷史達千年之久,無論大人、小孩、甚至孕婦都有人在食用,因此,抗過敏乳酸菌對孕婦如嬰兒都是屬於安全的產品,可安心服用。
 
三、孕婦的服用方式
Ans:(1)對象:孕婦本身、配偶或已出生的小孩有過敏性疾病(過敏性鼻炎、氣喘、過敏性佈膚炎、過敏性結膜炎或食物過敏等)之孕婦。
(2)用法用量:一天1-2次,一次1~2包。
(3)服用期間:分娩前3個月開始服用,直到胎兒出生,可大大降低嬰兒為過敏性體質。(若媽媽本身亦有過敏性疾病,建議媽媽可繼續服用抗過敏乳酸菌)。
 
四、預防寶寶遺傳到過敏體質的食用方式
Ans:(1)對象:有過敏性疾病之家族病史,或臍帶血檢驗結果(lgE > = 0.91 u/ml)的寶寶。
(2)用法用量:一天一次,一次1顆。對於無法吞服膠囊的小朋友,可打開膠囊,將粉末混合於牛奶或果汁中服用,但請勿超過60度℃,以免殺死粉末中的活菌。
(3)服用期間:出生三個月起連續服用到寶宔九個月大,若有需要可持續服用,以維持寶寶腸道中抗過敏乳酸菌的菌叢。
 
五、抗過敏乳酸菌應何時服用 ?
Ans:因為現代人飲食對腸道乳酸菌具負面影響,故建議於睡前時服用最佳;但較嚴重之異位性皮膚炎可考慮清晨空腹再食用一顆。
 
六、抗過敏乳酸菌服用多久後,服用者會有明顯的自覺性症狀改善?
Ans:7-10天後病人會有自覺性症狀改善。如果將劑量增加,可縮短改善時間。
 
 七、抗過敏乳酸菌對何種過敏體質有效?
Ans:異位性及膚炎、蕁麻疹、過敏性鼻炎、過敏性氣喘、過敏性結膜炎、食物過敏等過敏性疾病皆有效。
 
八、須服用多久為一個療程?
Ans:六個月。根據臨床研究顯示,連續服用抗過敏乳酸菌一個月後,即可明顯改善病人的過敏症狀;繼續服用至三個月後,更可以提升體內干擾性加瑪(IFN-y)的濃度,降低E抗體(IgE),使過敏發炎反應趨向非發炎性的第一型T細服免疫反應路徑;為了更完整的改善過敏病人的體質,須連續服用六個月,當然,基於現代人生活型態及飲食習慣對腸道益菌的影響,我們強烈建議病人在完成一個療程(六個月),體質改善完整後,仍持續兩-三天服用一次,以維持腸道益生菌的菌數。
 
九、對食物過敏者,抗過敏乳酸菌使用多久後可食用之前會引起過敏之食物?
Ans:具過敏體質的人體內都有導致他過敏的基因,這是無法根治的,而抗過敏乳酸菌雖無法改變人的基因,但能有效改善這類病人的過敏體質。但是基於病人自體本身基因因素,所以仍建議病人盡量少接觸過敏原。
 
十、對於目前有使用HA奶粉的嬰兒若要使用抗過敏乳酸菌究竟該如何搭配?
Ans:同時使用,更可大大降低嬰兒罹患過敏的機率。
 
十一、抗過敏乳酸菌一定要冷藏嗎?若無冷藏會有什麼影響?
Ans:研發單位作過測試,置於室溫中不直接照射到陽光下,可長達三個月菌數不會下降一個Log。故出國旅行、小孩住宿或購買回家的中程,盡量避免照到太陽原則上是不會影響功效。
原理:溫度高  益生菌代謝快  生命週期短。
           溫度低  益生菌代謝慢  生命週期長。
 
十二、副作用是什麼?
Ans:抗過敏乳酸菌使用之菌重符合美國FDA對食品安全規範GRAS之原則,是相當安全的產品,對人體亦無副作用,唯一可能的影響是,剛開始服用的前幾天有些人會有軟便的現象,這是因為這些人腸道壞菌太多,一下子吃進大量的益生菌會幫助調整腸道菌叢,幫忙清清腸道的宿便,這現象在繼續服用2-3天後即可改善。
 
十三、抗生素是否會對影響抗過敏乳酸菌在腸道的生長?
Ans:抗過敏乳酸菌對Penicillin, Cephalosporin, Erythromycin等類抗生素都具拮抗性(Resistant),但對Chloramphenicol和Tetracycline類抗生素屬Sensitive,故服用此兩類抗生素者,建議先完成原來的抗生素療程後再開始服用抗過敏乳酸菌。
 
 
十四、仿單上重度免疫不全者是指哪一類病人?
Ans:(1)Primary immunodeficiency,一般常見為Bruton’s immunodeficiency(without B cells)和SCID(severe combined immunodeficiency, without   B & T cells),台灣的發生率為6人/百萬人。抗過敏乳酸菌作用須配合體內的免疫系統,這類病人先天無B cells或T cells,導致eN-Lac無法發揮其作用,故此類病人不適用抗過敏乳酸菌。
 (2)少數severe secondary immunodeficiency病患因為B或T cells已無功
能,同(a)之原因,這類患者亦不適用抗過敏乳酸菌。
 (3)另外針對因重度免疫不全患者,因免疫功能不全,導致腸道菌叢容易
侵入體內,引起菌血症,這類患者亦不適用抗過敏乳酸菌,但目前這
類菌血症病例鮮少,主要原因仍為上述(a)-(b)所提及之原由。
 
十五、一個療程結束後可停用多久而不會復發?
Ans:依患者個人疾病狀況、腸內菌相、飲食習慣甚至環境因素而定,一般建議服用時間越久越好,不但可改善過敏體質,更可改善腸道菌叢,增加好菌,趕走壞菌。若在過敏狀況改善後停用,患者可自行判斷,當症狀發生頻率漸漸增加時,即代表腸內乳酸菌菌數已不足,這時應繼續服用抗過敏乳酸菌,即可獲得改善。
 
十六、有哪些因素會影響腸內活菌的生長?
Ans:大魚大肉、油炸食物等西化之飲食習慣,甚至抗生素之濫用亦會影響腸內活菌之生長; 另外,壓力、酒精、環境污染物和老化等對腸內益菌的生長也有負面的影響。另外,蔬菜類等碳水化物類食物有助於乳酸菌生長;或搭配蕃茄汁食用有助於抗過敏乳酸菌在腸道的繁殖,其他如柳橙汁、葡萄柚汁及牛奶也有幫助。
 
十七、鼻竇炎患者使用效果如何?
Ans:鼻竇炎患者多數合併有鼻腔細菌感染,所以建議針對這些患者,可先以Keflex(cephalexin)投予兩週,先治療細菌感染,再改服抗過敏乳酸菌改善過敏鼻炎,便可改善患者鼻竇炎。
 
十八、為何有些過敏病患使用效果不佳?
Ans:原則上,可針對下面因素觀察無效之因:
*過敏症狀類別:確認食用包數、食用時機(早晨空腹或睡前或三餐前後) 。
*服用劑量。
*食用時間多久。
*是否與過敏原隔離。
*飲食習慣的配合(乳酸菌會因纖維或寡糖之攝取,失去生長之營養源,造成腸道菌叢不平衡)(忌:高油脂、高蛋白、高是刺激飲品、酸辣…等食品) 。


十九、抗過敏乳酸菌可否長期服用?長期服用是否會身體有不良的影響?

Ans:抗過敏乳酸菌為含乳酸菌之保健食品,成分為乳糖、葡萄糖和澱粉等,皆為一般食用之食品成分,無摻雜西藥,長期使用,對身體不會有任何的不良影響;另外,很多學者,更建議現代人能天天補充益生菌,完整改善過敏體質。
 
二十、感冒時可繼續食用抗過敏乳酸菌嗎?
Ans:建議一:使用抗生素後,腸道中的正常雜會被殺死,導致宿主缺乏B群維他命,而有倦怠感,許多營養專家及醫師因此建議,使用廣效抗生素後或有腸胃炎的人應該在吃藥同時也吃優酪乳。
建議二:服用抗生素會使體內已架構起來的優勢菌種崩解,進而免疫系統往下降,故感冒期間更應增加原來劑量,來維繫住優勢菌架構及提高免疫系統,讓感冒快速好轉。
建議三:感冒時,過敏性鼻炎患者症狀會加劇,所以更需要增加原來劑量,來舒緩鼻炎。
 
二十一、對各種過敏性疾病之療效。
Ans:(以下為建議之使用方式,仍需配合患者之狀況做調整)
 

適應症 臨床表徵 治療 抗過敏乳酸菌的角色
過敏性氣喘 呼吸道發炎,其症狀為:囉音、鼻子癢、痛,氣管收縮會引起慢性咳嗽、慢性咽喉炎、支氣管炎、氣流阻塞、胸悶、呼吸急促等。 控制藥物:吸入性類固醇、長效型支氣管擴張劑、緩釋型茶鹼、Cromolyn吸入劑。緩解藥物:速效吸入性乙二型擴張劑(β2-agonist) 輔助性治瘵。
加入抗過敏乳酸菌可降低病人氣喘發作的頻率,穩定病情。原來的緩解藥物仍然得備著。
過敏性鼻炎 清晨起床易流鼻涕、打噴嚏、鼻塞、鼻癢,有些人會伴隨有眼睛癢或眼睛紅等現象。 抗組織胺(口服或吸入性)、去充血鼻噴劑、類固醇鼻噴劑、Cromolyn吸入劑。 改善過敏體質。
依病情嚴重程度,使用抗過敏乳酸菌2-4星期後可漸漸改善過敏體質。
慢性鼻竇炎 流鼻膿、鼻塞、顏面痛、嗅覺失靈、黃涕腥臭、倒流入咽中。由過敏性鼻炎演變而成多數合併有鼻腔細菌性感染。 若有黃鼻涕現象則表示鼻腔細菌感染,必須先以抗生素治療細菌感染。 必須待無黃鼻涕現象後(完成抗生素療程)再改服用抗過敏乳酸菌。依病情嚴重程度,使用抗過敏乳酸菌2-4星期後可漸漸改善過敏體質。
鼻瘜肉 鼻瘜肉是種良性瘤,不會自然消失,大都是雙側,通常生長於副鼻竇;而後會塞住鼻道,阻礙空氣流通,影響正常黏膜組織代謝,產生膿液,鼻水,會發生惡臭,嗅覺降低,令人頭重、頭痛,甚至輕輕一觸及鼻子就可能有出血的情形發生。 西醫對於較小的瘜肉都用含類固醇噴劑治療,較大較嚴重者,可考慮鼻竇內視鏡手術科(FESS)並用翻唇(Caldwell-lue)手術。 發生原因與反覆性鼻感染和持續性鼻過敏有關。建議手術割除瘜肉後,再服用抗過敏乳酸菌,一天服用三次,一次一顆,待漸漸改善後,可減少一天服用次數。(此類患者的療程需為六個月)
過敏性結膜炎 屬眼結膜發炎,眼睛會發癢、結膜充血、眼睛紅。 抗組織胺(口服或點眼劑)、Cromolyn點眼劑。 依病情嚴重程度,使用抗過敏乳酸菌2-4星期後可漸漸改善過敏體質。
食物過敏 慢性腹瀉、絞痛、脹氣、噁心、嘔吐。 減少接觸過敏原;儘早到醫瘵院所檢驗,找出過敏原。 加入抗過敏乳酸菌可降低病人食物過敏發作頻率,穩定病情。
異位性皮膚炎 多發生在新生兒身上,臉上會出現紅腫、癢等症狀,典型分部於手腕和腳腕,會反覆發作,長大後會苔癬化,又稱“奶癬“或“四彎風“ 口服抗組織胺、免疫抑制劑、外用類固醇藥膏。 依病情嚴重程度,使用抗過敏乳酸菌2-4星期後可漸漸改善過敏體質。
蕁麻疹 是反覆的丘疹、皮疹發作。 給予抗組織胺劑。 剛開始時服用原有藥物,撘配抗過敏乳酸菌使用一星期;第二-三週原有藥物減低劑量,抗過敏乳酸菌繼續服用;第四週後可嘗試停用原來的藥物,單獨服用抗過敏乳酸菌即可減低蕁麻疹發作頻率,穩定病情。
酪蛋白過敏 影響主要在皮膚(臉頰部、皮膚皺褶處長有濕疹,或在軀幹上長蕁痲疹);呼吸道(鼻炎;打噴嚏、咳嗽);胃腸道(腹絞痛、嘔吐、腹瀉)。嬰兒行為方面,可能會拒絕吃奶、哭鬧。 改用完全水解的酪蛋白(水解蛋白)嬰兒奶粉 水解蛋白奶粉,搭配抗過敏乳酸菌可改善寶寶的過敏現象,並可降低五成以上寶寶長大後過敏性疾病的發生率。
 
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